Inflamación del colon

utilizaremos dos cucharadas de linaza, dos cucharadas de hierbabuena fresca y canela o ciruela. “Tomamos un vaso con agua, le agregamos dos cucharadas de linaza, se tapa y se deja reposar de un día para otro”, aseguró Oscar Giraldo, médico bioenergético. Aparte en un pocillo de agua previamente hervida se ponen las dos cucharadas de hierbabuena y se cuela, se deja reposar al final se mezcla en un vaso la mitad de esta bebida con la mitad de agua de la linaza. La inflamación del colon puede producir estreñimiento o soltura dependiendo cual sea el síntoma se puede agregar un ingrediente más. “Si el paciente tiene diarrea le vamos a agregar dos astillas de canela, a la infusión de hierbabuena y si nuestro paciente tiene estreñimiento vamos a agregarle la preparación de la linaza tres ciruela pasas”, dijo Giraldo. La linaza ayuda a regular la flora intestinal y limpia los residuos tóxicos en el colon y la hierbabuena mejora la digestión y relaja las fibras del colon.